Aux valeurs de la nuit.

AUX VALEURS DE LA NUIT

J’ai dormi bien longtemps dans un sommeil sans rêve,
Un sommeil apaisant, bénéfique et profond,
Un répit mérité, dans la vie : une trêve,
Loin des tracasseries dont le jour se morfond.

S’abandonner le temps d’une paix même brève,
Bien que l’évènement n’ait pas de poids profond,
Imprime sur mes sens un bienfait qui relève
D’un esprit libéré ou la joie se confond.

Je suis en harmonie au parfum de l'humeur,
L'éphémère repos ayant l'atout charmeur
De m'éloigner des maux, m'octroyant ses repaires.

Et comme le poète, au doux lever du jour,
Mon ego est séduit aux pensées solitaires
Murmurant dans mon cœur un beau refrain d’amour.

ANDRÉ
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Le thème de ton poème, André, est un repos salutaire qui permet d'affronter le quotidien plus sereinement !
En effet, perdre un peu la conscience quelques heures devient bénéfique quand on peut le réaliser ! Bien des personnes disent passer des nuits sans pouvoir mettre de côté leurs soucis !
Il faut savoir déposer ses problèmes le temps de ce repos, c'est essentiel pour les résoudre !
Quelques vers nous prouvant que tu sais te montrer sage quand vient ton sommeil !
calinchat

Flamme a écrit:: Le thème de ton poème, André, est un repos salutaire qui permet d'affronter le quotidien plus sereinement !
En effet, perdre un peu la conscience quelques heures devient bénéfique quand on peut le réaliser ! Bien des personnes disent passer des nuits sans pouvoir mettre de côté leurs soucis !
Il faut savoir déposer ses problèmes le temps de ce repos, c'est essentiel pour les résoudre !
Quelques vers nous prouvant que tu sais te montrer sage quand vient ton sommeil !

Tout à fait vrai, ce que tu dis, Chère FLAMME. La nuit, les bruits de l’activité humaine s’éteignent. C’est un moment propice pour revitaliser l’esprit par le repos du corps. Il y a plusieurs avantages pour la santé à avoir un sommeil réparateur. Il améliore notre mémoire et nos capacités d’apprentissage. Il réduit le stress, la tension et l’anxiété. Une bonne nuit de sommeil est importante pour notre bien-être et pour parvenir à un mode de vie sain.

BEAUCOUP pour tes mots de partage et de pertinence. C'est un vrai plaisir que de te lire et de constater que nos points de vue sont très proches dans la plupart des sujets.

MARIE-LOUISE et FABRICE se joignent à MOI pour t'envoyer leurs plus affectueux

Passe un excellent dimanche.

Il est bon de se déconnecter du monde même pour un instant. L'esprit a besoin de se poser et de se reposer pour réapprendre à se lever le matin sur une autre journée. petitbis

fripou a écrit:: Il est bon de se déconnecter du monde même pour un instant. L'esprit a besoin de se poser et de se reposer pour réapprendre à se lever le matin sur une autre journée.

Bonjour FRIPOU,

Dormir est essentiel pour notre organisme. C'est grâce à ces périodes de repos que nous consolidons notre mémoire et gardons notre cerveau au meilleur de sa forme. Et cela permet à notre corps de recharger ses batteries ! Alors pas question de rater une seule heure de sommeil. La nuit porte conseil, c'est prouvé !

pour ton message de partage et pour l'intérêt que tu as porté à l'écriture de ce poème sur la libération de l'esprit.

TRÈS BONNE JOURNÉE À TOUTES LES DEUX.

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